Har det nån gång hänt att du besökt läkaren för smärta eller obehagskänslor i kroppen och efter ett ytterst kort och ointresserat möte blivit hemskickad med ett recept på medicin som i bästa fall lindrar symptomen - i värsta fall inte gör ett dugg skillnad för det du sökte för men som istället ger dig massa andra obehagliga biverkningar? Detta synsätt, ytterst symptominriktat, är mer regel än undantag enligt min mening. Men den traditionella medicinen börjar att öppna ögonen för ett mer orsaksinriktat synsätt - funktionsmedicinen är på väg att göra intåg!
Funktionsmedicinen har såklart sitt ursprung i USA (vad gäller näring är vi 10 år efter USA) och det som kännetecknar den är som sagt att man söker bakomliggande orsaker tillbesvär istället för att bara fokusera på symptomen. De symptom en person visar är ofta bara "toppen på isberget" och det som döljer sig under ytan kan vara de egentliga orsakerna till ohälsa. En terapeut alternativ till den traditionella jobbar oftare under ytan. Detta kan man göra inom olika områden:
- Näringsmedicin: att återställa eller kvarhålla hälsa genom ett individanpassat kost och näringsprogram
- livsstilsmedicin: förbättrade livsstilsåtgärder för att uppnå hälsa och välbefinnande
- Funktionsmedicin: bedömningar i ett tidigt skede i sjukdomsprocessen ang behandlingar för att förbättra fysiologiska, känslomässig, kognitiv, psykologisk och fysisk funktion.

Funktionsmedicinen kännetecknas av:
- varje människa är unik i sin biokemi, vilket beror på variation i metabolismen samt genetiska och miljömässiga skillnader.
- att stödja, rena och läka kroppens organ och funktioner snarare än att behandla sjukdom
- att det finns ett samband mellan fysiologiska, psykosociala och miljömässiga faktorer.
- att hälsa innebär en total vitalitet som människa - inte bara frånvaro av sjukdom.

Om du verkligen vill bli frisk och leva ett liv fullt med vitalitet och utan sjukdomar behöver du se över hela ditt livspussel och lära dig se mönster och samband i hur din livsstil påverkar ditt välmående.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Torsdagkvällen tillbringades med utbildarkostymen på igen. Utbildningen bli din egen PT-funktionell tränare gick vidare och den har gått från mer teoretisk till mer praktisk såhär tredje tillfället. Vi tittade lite på hållningen och obalanser i kropp...

Serien om den funktionella kroppen fortsätter. Bindväv är en vävnad som finns på många ställen i vår kropp och har som uppgift att bl.a hålla organen på plats, fästa muskler till skelettet samt hålla ihop musklerna. Bindväven i senor och runt muskler...

Befinner mig mitt i en delkurs till Fysiopraktor/sportkinesiolog utbildningen och sitter på ett högljutt O'learys och jobbar. Det finns flera fördelar med att vara på utbildning i fyra dagar: 1) man hinner gå igenom hamburgermenyn på O'learys 2) man ...

Hej!   Tillhör du en av dem som upplever att det är svårt att sålla bland alla kostråd idag, och att veta vad som är bäst - mindre kolhydrater eller mindre fett? Då ska du läsa vidare och ta del av den rapport som SBU (Statens Beredning för medic...

Hej När höstmörkret ha kommit behöver man ha nåt som ger ljus, nåt som ger energi. Och denna vecka har jag känt mig mer fylld av energi än vanligt. Kanske beror det på att jag haft en stimulerande jobbvecka med massa roliga saker som hänt. Så här ...